Хүүхдийн Хөлбөмбөгийн Хөвгүүдийн Хөвгүүдийн Хөлбөмбөгийн Хөлбөмбөгийн Гадна Пүүз

Байршлын дагуу гутал сонгох, тохирох гутлын гутлыг сонгох.

Гутал сонгох хамгийн эхний зүйл бол талбай болон үржлийн хоорондох тохироо юм. Хөлбөмбөгийн талбай нь ихэвчлэн байгалийн зүлэг, хиймэл зүлэг, хайрган цемент, дотор шалны талбайнууд байдаг. Сагсан бөмбөгийн гутал, гүйлтийн гутал болон бусад төрлийн спортын гуталтай харьцуулахад хөлбөмбөгийн гутлын бариул нь онцгой чухал юм. Хөлбөмбөгийн гутал нь баривчлах чадварыг нэмэгдүүлэхийн тулд ихэвчлэн улны хавчаарыг нэмж өгдөг.

Хөлийн төрлийг ойлгож, тохирох гутлын төрлийг сонго.

Гутлын тав тух, ялангуяа хөл бөмбөгийн гутлын тав тухтай байдал, хүүхдийн хөлийн хэлбэрт тохирсон эсэх нь үнэндээ хамгийн чухал. Жишээлбэл, Египетийн хөл нь хэт өргөн малгайтай гуталд тохиромжгүй; Грекийн хөл нь дээд талаас харахад хурц тод гутал, гутал сонгохоос зайлсхийх ёстой; Ромын хөл нь бага хуруутай гуталд тохиромжгүй.

Тохирох хэмжээг сонгоно уу.

Хүүхдийн хөлийн хэлбэр өсөн нэмэгдэж байгаа тул хүүхдийн хурууны өргөнтэй (0.5см) пүүз сонгох нь хамгийн тохиромжтой.

Бусад спорттой харьцуулахад хөл бөмбөг бол нэлээд түрэмгий үйл ажиллагаа юм. Хөлийн байнгын хэрэглээ, тусгай талбайн ачаар тамирчдын өмсдөг пүүзний хамгаалалтын функц маш сайн байдаг. Тиймээс хөл бөмбөг тоглож байхдаа стандарт гутал өмсөх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.

Хөлийн хамгаалалт. Зүлгэн дээр хөл бөмбөг тоглох үед хадаастай хавтгай гутал байхгүй бол гулгахад хялбар бөгөөд үрэлт багатай байдаг (гулгах үрэлтийн коэффициент бага). Баяжуулалт өмссөнөөр өвс дээр хөл тавихад гулгамтгай үрэлт үүсч, атгах чадварыг ихээхэн нэмэгдүүлж, хурдатгал болон жолоодлогыг сайжруулдаг. Хөл, зөөлөвч, ул болон бусад гутлын эд ангиудын харилцан уялдаа холбоо нь хөлбөмбөгийн тоглогчдод илүү урт, аюулгүй тоглох боломжийг олгодог.

Барилтыг сайжруулах. Олон хөлбөмбөгийн талбайг зүлгэн эсвэл хиймэл зүлгэн дээр барьсан боловч зарим нь шалан дээр баригдсан байдаг. Талбай бүр чанар, засвар үйлчилгээний өөр өөр стандарттай байдаг. Байгалийн болон хиймэл өвсийг хоёуланг нь зохицуулах чадвартай байх нь чухал. Хөлбөмбөгийн гутлын уланд бэхэлгээг нэмэгдүүлэхийн тулд ихэвчлэн ханцуйвч хийдэг. Загвар, үйлдвэрлэл, цоожны урт нь бүгд чухал хүчин зүйл юм. Энгийн даавуун гутал, тэр ч байтугай цоожтой гутал ч гэсэн энэ талаар хамгийн сайн ангийн хөл бөмбөгийн гуталтай харьцуулж болохгүй.

Хүүхдүүдийн хувьд зөв хэмжээ нь маш чухал юм. Хөлбөмбөгийн гутал хэрэглэгчдийн гаргадаг хамгийн энгийн алдаануудын нэг бол буруу хэмжээтэй гутал худалдаж авах явдал юм. Гутал хэт өргөн байвал яаралтай зогсолт болон бусад холбоосууд нь маш эвгүй байх бөгөөд буруу ороосоноос болж шөрмөс татах зэрэг спортын гэмтэл учруулж болзошгүй; хэрэв гутал хэтэрхий жижиг бол хөлийн хурууг шахаж, түгжрэл, хөлний хумс салгах болон бусад асуудлуудыг үүсгэдэг. Нэмж дурдахад, хүүхдэд зориулсан гутал худалдаж авахдаа гутлын урд ба хурууны хооронд хурууны өргөн (0.5 см) үлдээхийг зөвлөж байна. Учир нь хүүхдийн хөл хөгжсөөр байна.